С 16 по 18 февраля 2024 года Женский ретрит выходного дня «ЛЮБОВЬ К СЕБЕ❤️», который состоится в невероятно красивом месте - современном ретритном центре Русская Красавица в Ленинградской области!
Вас ждёт отдых на природе, новые знакомства, приятное общение, интересная и насыщенная программа:
🔅 Ежедневная практика йоги различных направлений - мягкая йога-флоу для гибкости, активная хатха-йога для жиросжигания, динамическая йога-стрейч для улучшения подвижности всех суставов и тела. *каждый день разные направления и полезные упражнения для любого уровня подготовки!
🔅 Практика для восстановления баланса во всех сферах жизни 🔅 Эксклюзивная программа для сохранения молодости лица и ценные советы по уходу за собой. 🔅 Обучение медитации, отдых на природе, полная перезагрузка ума и сутки без телефона🙅♂️📲 🔅 VIP-БАНЯ с парной и тёплой купелью среди соснового леса
➕ а также трёхразовое наивкуснейшее питание от шеф-повара вегетарианского кафе "Вкус жизни", отдых и релакс, прогулки у озера, дыхательные практики, новые знакомства, лёгкая, приятная атмосфера и позитивное общение с единомышленниками🤝
Вы наконец-то сможете уделить внимание своему здоровью, отдохнуть от городской суеты, работы и домашних дел, пройти тотальную перезагрузку в физическом и эмоциональном плане и уже через 3 дня вернуться домой счастливой, наполненной ресурсом, новыми силами, знаниями- женщиной, полной сил, здоровья, энергии, радости💫
В стоимость тура входит: ✅ Анонсируемая программа ✅ Проживание в шикарном коттедже "Удовольствие" с собственной сауной, камином ✅ 3-разовое вегетарианское питание, которое основано на свежих органических продуктах ✅️Посещение бани с тёплой купелью в субботу вечером. ✅️Чаепитие с полезными вкусняшками и вечерние женские разговоры у камина в чудесной, душевной компании☕️
Программу ведёт: Татьяна Петухова , йогатерапевт, персональный тренер, преподаватель хатха-йоги, йога-флоу, стретчинга и медитаций🧘♀️
Все тренировки спланированы таким образом, чтобы достичь гармонии между напряжением и расслаблением, статикой и динамикой, развитием силы и гибкости, а также работой с телом и внутренним состоянием. Программа ретрита является сбалансированной и полезной для оздоровления всего организма.
🌟 Забронировать место, задать вопросы о стоимости можно по номеру телефона 8 (911) 119-27-16
Заезд в пятницу в 17:00, выезд в воскресенье 14:00.
*Бронирование осуществляется только после внесения предоплаты !