Начни дышать полной грудью! Ретрит выходного дня в Русской красавице
Блоки, которые стоят на вашем дыхании - это те же самые блоки, которые мешают вам проявляться, раскрывать уникальные способности и создавать гармоничные отношения!
Дышать полной грудью = жить Свою жизнь.
В результате занятий по уникальной авторской методике "ддс - дыхание движение состояние" вы всего за 3 дня: - повысите уровень жизненной энергии, - перезагрузите свое эмоциональное состояние, - активируете центр интуиции, - заложите основы для большей эффективности в достижении своих целей в йоге, отношениях, здоровье, бизнесе. - изучите простой комплекс упражнений для поддержания полученного состояния, - получите новый духовный опыт узнавания себя и мира.
В программе: - 4 практических занятия обучения легкому дыханию, - 2 зарядки в виде динамических медитаций с элементами ци-гун и йоги, - банные ритуалы: парение и холодная купель с практикой живого дыхания, - сессия активного энерго дыхания, - медитация жизненного баланса на день весеннего равноденствия, - саунд хиоллинг живой концерт на Равноденствие.
Базовый уровень подходит для всех, зависимо от подготовки. Место проведения поселок Красавица - тишина и природа.