Релакс-ретрит ❣️
6-8 декабря
Дорогие друзья!
Приглашаю вас в выходные 6-8 декабря в прекрасное пространство- коттеджного поселка "Русская Красавица".
Если вам нужно полностью отключится от проблем бегущих дней, расслабиться и отдохнуть- это именно то пространство, где вы сможете это сделать.
Вас будет ждать круг друзей и специальная программа глубокого релакса- кундалини йога для баланса нервной системы,
гонг -медитации ,
прогулки,
глубокая релаксация,
занятие нейрографикой,
приятное общение.
Наша программа:
🔹ПЯТНИЦА
6 декабря 2024г:☑️
15:00 – По запросу- Трансфер от метро Беговая (остановка напротив дома ул.Савушкина, д.143,к.1. Номер авто и контакт водителя присылается утром в день выезда).
17:00 - Заезд в коттеджи
17:30 - Приветственный ужин в ресторане "Вкус Жизни"
18:30-19:30 - Общий круг участников. Знакомство, сердечная сонастройка.
19.30- 21.30 Пранаяма, медитация кундалини йоги. Гонг медитация
21:30-22.00 Сауна - Для желающих погреться перед сном будет подготовлена сауна в доме
🔹СУББОТА
7 декабря 2024г☑️
6:30-8:00 - Кундалини йога
9:30-10:30 - Завтрак
10:30-11:00 - Свободное время, прогулка
11.00-11.30 – Гонг-медитация
11:30-13:30 – Мастер класс Нейрографика для денежнего потока.
13:30-15:00 - Отдых
15.00-16.00 - Пранаяма и медитация. Гонг медитация.
16:30-17:30 - Обед
18-20:00 – (По запросу ) Баня "Энергия Жизни"
20:00-22:00 – Программа для гостей в зале -аквариум
🔹ВОСКРЕСЕНЬЕ
8 декабря .2024г☑️
6:00-8:00 - Кундалини йога
9:30-10:30 - Завтрак
10:30-11:00 - Свободное время. Прогулка.
11:00- 11:30 Гонг медитация
11:30-13:00 – Групповая расстановка на получение силы рода.
14 :00 - Выезд из коттеджа, прогулка
15-15:30 - Обед
16 - Отъезд в город. ( По запросу) Трансфер до ст.метро "Беговая"
Ведущая ретрита:
Зоя Вайднер (Zoya Vaydner)
- практикующий психолог, сертифицированный преподаватель Кундалини йоги (сертификат IKITA, уровень 2),
профессиональный тренер учителей Кундалини йоги (Aquarian Trainer Academy), целитель звуком.
Специалист по нетрадиционным методам оздоровления ( Аюрведа, цигун, Су-Джок, компьютерная пульсовая диагностика) Организатор и ведущая онлайн школы кундалини йоги, автор семинаров и йога-туров в России и за рубежом.
По вопросам, записи, пишите:
+7 (921) 941-22-51 - Зоя
Присоединяйся 🕊️
6-8 декабря
Дорогие друзья!
Приглашаю вас в выходные 6-8 декабря в прекрасное пространство- коттеджного поселка "Русская Красавица".
Если вам нужно полностью отключится от проблем бегущих дней, расслабиться и отдохнуть- это именно то пространство, где вы сможете это сделать.
Вас будет ждать круг друзей и специальная программа глубокого релакса- кундалини йога для баланса нервной системы,
гонг -медитации ,
прогулки,
глубокая релаксация,
занятие нейрографикой,
приятное общение.
Наша программа:
🔹ПЯТНИЦА
6 декабря 2024г:☑️
15:00 – По запросу- Трансфер от метро Беговая (остановка напротив дома ул.Савушкина, д.143,к.1. Номер авто и контакт водителя присылается утром в день выезда).
17:00 - Заезд в коттеджи
17:30 - Приветственный ужин в ресторане "Вкус Жизни"
18:30-19:30 - Общий круг участников. Знакомство, сердечная сонастройка.
19.30- 21.30 Пранаяма, медитация кундалини йоги. Гонг медитация
21:30-22.00 Сауна - Для желающих погреться перед сном будет подготовлена сауна в доме
🔹СУББОТА
7 декабря 2024г☑️
6:30-8:00 - Кундалини йога
9:30-10:30 - Завтрак
10:30-11:00 - Свободное время, прогулка
11.00-11.30 – Гонг-медитация
11:30-13:30 – Мастер класс Нейрографика для денежнего потока.
13:30-15:00 - Отдых
15.00-16.00 - Пранаяма и медитация. Гонг медитация.
16:30-17:30 - Обед
18-20:00 – (По запросу ) Баня "Энергия Жизни"
20:00-22:00 – Программа для гостей в зале -аквариум
🔹ВОСКРЕСЕНЬЕ
8 декабря .2024г☑️
6:00-8:00 - Кундалини йога
9:30-10:30 - Завтрак
10:30-11:00 - Свободное время. Прогулка.
11:00- 11:30 Гонг медитация
11:30-13:00 – Групповая расстановка на получение силы рода.
14 :00 - Выезд из коттеджа, прогулка
15-15:30 - Обед
16 - Отъезд в город. ( По запросу) Трансфер до ст.метро "Беговая"
Ведущая ретрита:
Зоя Вайднер (Zoya Vaydner)
- практикующий психолог, сертифицированный преподаватель Кундалини йоги (сертификат IKITA, уровень 2),
профессиональный тренер учителей Кундалини йоги (Aquarian Trainer Academy), целитель звуком.
Специалист по нетрадиционным методам оздоровления ( Аюрведа, цигун, Су-Джок, компьютерная пульсовая диагностика) Организатор и ведущая онлайн школы кундалини йоги, автор семинаров и йога-туров в России и за рубежом.
По вопросам, записи, пишите:
+7 (921) 941-22-51 - Зоя
Присоединяйся 🕊️
