Дни становятся длиннее, солнце светит ярче, природа расцветает, а душа просит перемен. Ретрит "Весеннее преображение" поможет встретить весну в своём самом прекрасном виде и в наилучшем душевном состоянии. 🌱
Вас ожидает:
Ретрит проводят:
Примерная программа ретрита:
Контакты организатора для регистрации:
Наталья WhatsApp: +7 (931) 588-82-88
Вас ожидает:
- Продуманная программа занятий йогой 🧘♀️ и аэройогой, медитации и практики релаксации
- Прогулки по потрясающему хвойному лесу, по территории ретритного центра вдоль озера 🌲🌳
- Вкуснейшее детокс питание 🥦🥒
- Приятная атмосфера общения с единомышленницами 👩👩👧👧
Ретрит проводят:
- Виктория Кандаурова - сертифицированный инструктор йоги, аэройоги, детской йоги и йогатерапевт 🧘♀️
- Наталья Проскурякова - сертифицированный инструктор йоги, йогатерапевт, инструктор лечебной физкультуры и телесно-ориентированный терапевт 🧘♀️
Примерная программа ретрита:
- День 1 (18 апреля): заезд, мягкая йога, ужин, какао-церемония и знакомство 🌙
- День 2 (19 апреля): медитация, йога, психологическая игра, аэройога, шавасана с поющими чашами, йога нидра 🧘♀️
- День 3 (20 апреля): медитация, йога, аэройога, отъезд ✨
Контакты организатора для регистрации:
Наталья WhatsApp: +7 (931) 588-82-88
