События

Анонс ретрита "Весеннее преображение

Дни становятся длиннее, солнце светит ярче, природа расцветает, а душа просит перемен. Ретрит "Весеннее преображение" поможет встретить весну в своём самом прекрасном виде и в наилучшем душевном состоянии. 🌱

Вас ожидает:

  • Продуманная программа занятий йогой 🧘‍♀️ и аэройогой, медитации и практики релаксации
  • Прогулки по потрясающему хвойному лесу, по территории ретритного центра вдоль озера 🌲🌳
  • Вкуснейшее детокс питание 🥦🥒
  • Приятная атмосфера общения с единомышленницами 👩‍👩‍👧‍👧

Ретрит проводят:

  • Виктория Кандаурова - сертифицированный инструктор йоги, аэройоги, детской йоги и йогатерапевт 🧘‍♀️
  • Наталья Проскурякова - сертифицированный инструктор йоги, йогатерапевт, инструктор лечебной физкультуры и телесно-ориентированный терапевт 🧘‍♀️

Примерная программа ретрита:

  • День 1 (18 апреля): заезд, мягкая йога, ужин, какао-церемония и знакомство 🌙
  • День 2 (19 апреля): медитация, йога, психологическая игра, аэройога, шавасана с поющими чашами, йога нидра 🧘‍♀️
  • День 3 (20 апреля): медитация, йога, аэройога, отъезд ✨

Контакты организатора для регистрации:

Наталья WhatsApp: +7 (931) 588-82-88
События
Made on
Tilda