Фитнес-Тур "Женское здоровье"

Фитнес-Тур "Женское здоровье"
16-18 февраля с Оксаной Декар

Участниц будут ждать:
✨ Практики. Мягкие, осознанные, мега полезные, пробуждающие тело и ресурсы
✨Лекции на тему практик. Будем глубже погружаться в знания о движении, теле, себе
✨Основы фейсфитнеса (массажы и приёмы, которые можно забрать с собой в ежедневный уход)
✨Баня
✨Очень уютные домики с сауной
✨Душевные разговоры и посиделки
✨Вкусная еда в веганском ресторане (за отдельную плату)

А также много положительных эмоций и знакомств 🥰

Программа тура:

16 февраля: 👇🏻
17:00 - заезд, размещение в домиках
(можно приехать раньше и погулять, наслаждаясь красотами)
18-19 - мягкая практика
19:30 - ужин. Знакомство
20:30 - Лекция "Связь Дыхания и женского здоровья"

17 февраля: 👇🏻
9-10 - утренняя практика
10:30 - завтрак
Свободное время.
13:30-14:30 - практика
15:00 Обед
16:00-19:00 Баня
19(19:30) ужин
Свободное время

18 февраля:👇🏻
9-10 - утренняя практика.
10:30 - завтрак, свободное время
12:00-13:00-практика
14:00- освобождаем домики
14:30 - обед, отъезд

Каналы для связи с организатором:
https://t.me/dekarofitness
https://www.instagram.com/dekarofitness?igsh=MWh6MzlrNHR3N2VodQ==