Детокс от соц сетей, новостей, тревог и переживаний

Детокс от соц сетей, новостей, тревог и переживаний
В коттеджном поселке «Русская Красавица» @votmoydom

Мы соберем уютную компанию, поможем переключиться из головы в тело, проживём эмоции, отпустим страхи.

Разберём виды дыхательных и очистительных техник йоги, перезагрузил нервную систему на гонг- медитации, погрузимся в творчество, сходим в баньку, погуляем по лесу и будем вкусно питаться в вегетарианском кафе.


Что будет:

• проживание уровня ВИП в очень комфортабельных коттеджах (2-3 хместное размещение для группы) ;
• 3 класса по йоге;
• йога нидра;
• гонг медитация;
• sos экспресс разбор от нумеролога по энергиям ноября и декабря;
• теория и практика по пранаяме;
• лекция по шаткармам с демонстрацией;
• беседа с энернотераревтом;
• парение в русской бане с красивейшим видом ( дополнительно, по желанию)
• красивейшая территория посёлка с прудом, ключевой водой и озером;
• хвойный лес, тропа здоровья, прогулки;
• творческие мастер класс по нейрографике;
• живой огонь в камине и костре.

Примерная программа семинара ( возможны изменения с учётом погодных условий):

Чт 3 ноября
17:00 заезд, размещение.
18:30 йога нидра с Андреем Болтяном
20:00 ужин
21:00 Знакомство. Беседы у камина. Сауна в доме ( по желанию).

Пт 4 ноября
8:00 хатха йога с Андреем Болтяном
10.00 завтрак
11.00 работа с итогами года. Техники благодарности, освобождение от ненужного. Марина Щербатых.
13:30 Дыхательные и практики йоги. теория и практика. Андрей Болтян.
15:30 обед/свободное время
17:00 русская баня ( 2 часа-1000 руб).
19:00 ужин
20:00 Костёр. Сжигаем весь негатив.
20:30 Беседы у камина, отдых.

Сб 5 ноября
10.00 завтрак
11.00 нейрографика антистресс с Мариной Родник.
12:00 Гонг медитация с Владимиром Полухиным.
15:30 обед
17:00 Нумерологический прогноз на ноябрь/ декабрь. Марина Щербатых.
18:30 хатха йога с Андреем Болтяном
20.00 ужин
21.00 свободное время. Настолки. Сауна в доме по желанию.

ВС 6 ноября
8:00 утренняя практика с Андреем Болтяном. Очистительные техники йоги.
10:00 завтрак
11:00 Свободное время, прогулки.
( При желании индивидуальные сеансы гвоздетерапии с Марина Родник 1000/ чел).
14.30 освобождаем коттеджи.
15:00 обед (кто будет заказывать обеды).
15.30 отъезд.

Подробности на сайте http://yogaboltyan.ru
По промокоду votmoydom - скидка 1 000 рублей

Для регистрации на семинар напишите организатору @marina_sch.
Или звоните +7 (905) 253-63-45.