Выездной тур «Погружение в тишину» только для девушек 18+
С 27 по 29 сентября пройдет осенний ретрит
Группа: 10 человек‼️осталось 1 место
Программа:
🏡 Проживание в 2-х этажном коттедже со всеми удобствами в комнатах на 2-3 человека с раздельными кроватями 🥙 Вегетарианское трех-разовое питание в ресторане: завтрак/обед/ужин 🧘♀️ ОМчантинг и медитации с контактными поющими чашами 🥛Протеиновый коктейль перед утренней зарядкой 🏃♀️Утренняя пробежка/спортивная ходьба на свежем воздухе 🌞Утренний комплекс Бабаджи Сурья намаскар. Это целостная система физических упражнений йоги, сочетающая асаны, дыхание и особую мантру. Она укрепляет физически, наполняет энергетически и приводит в баланс солнечную и лунную энергии внутри 🧘🏻♀️Утренний противоотечный комплекс растяжки. В практике мы проработаем главные зоны застоя в теле, мягко протянем мышцы и научимся самостоятельно убирать отеки в теле 🙌🏻Самомассаж для пробуждения и тонуса тела. Сделаем комплекс на все тело для энергетического пробуждения, уберем зажимы и научимся слушать свое состояние в моменте 🧺 Посещение банного комплекса с панорамными окнами. Вас ждет групповое аромапарение, экспресс-парение дубовым веником, холодная и горячая купель, восстановление на сеновале с контактными поющими чашами. 🛶 Прогулка на вёсельных лодках при хорошей погоде
📷 Фото/видео на iPhone 15 Pro Max
Вопросы по туру/бронь места: •Телеграмм @matrosik_e •Инстаграм @matrosik.e •WhatsApp +7 (921) 355-59-29 - Матросова Елена