Выездной тур «Погружение в тишину»
только для девушек 18+
С 27 по 29 сентября пройдет осенний ретрит
Группа: 10 человек‼️осталось 1 место
Программа:
🏡 Проживание в 2-х этажном коттедже со всеми удобствами в комнатах на 2-3 человека с раздельными кроватями
🥙 Вегетарианское трех-разовое питание в ресторане: завтрак/обед/ужин
🧘♀️ ОМчантинг и медитации с контактными поющими чашами
🥛Протеиновый коктейль перед утренней зарядкой
🏃♀️Утренняя пробежка/спортивная ходьба на свежем воздухе
🌞Утренний комплекс Бабаджи Сурья намаскар. Это целостная система физических упражнений йоги, сочетающая асаны, дыхание и особую мантру. Она укрепляет физически, наполняет энергетически и приводит в баланс солнечную и лунную энергии внутри
🧘🏻♀️Утренний противоотечный комплекс растяжки. В практике мы проработаем главные зоны застоя в теле, мягко протянем мышцы и научимся самостоятельно убирать отеки в теле
🙌🏻Самомассаж для пробуждения и тонуса тела. Сделаем комплекс на все тело для энергетического пробуждения, уберем зажимы и научимся слушать свое состояние в моменте
🧺 Посещение банного комплекса с панорамными окнами. Вас ждет групповое аромапарение, экспресс-парение дубовым веником, холодная и горячая купель, восстановление на сеновале с контактными поющими чашами.
🛶 Прогулка на вёсельных лодках при хорошей погоде
📷 Фото/видео на iPhone 15 Pro Max
Вопросы по туру/бронь места:
•Телеграмм @matrosik_e
•Инстаграм @matrosik.e
•WhatsApp +7 (921) 355-59-29
- Матросова Елена
Присоединяйся💫
только для девушек 18+
С 27 по 29 сентября пройдет осенний ретрит
Группа: 10 человек‼️осталось 1 место
Программа:
🏡 Проживание в 2-х этажном коттедже со всеми удобствами в комнатах на 2-3 человека с раздельными кроватями
🥙 Вегетарианское трех-разовое питание в ресторане: завтрак/обед/ужин
🧘♀️ ОМчантинг и медитации с контактными поющими чашами
🥛Протеиновый коктейль перед утренней зарядкой
🏃♀️Утренняя пробежка/спортивная ходьба на свежем воздухе
🌞Утренний комплекс Бабаджи Сурья намаскар. Это целостная система физических упражнений йоги, сочетающая асаны, дыхание и особую мантру. Она укрепляет физически, наполняет энергетически и приводит в баланс солнечную и лунную энергии внутри
🧘🏻♀️Утренний противоотечный комплекс растяжки. В практике мы проработаем главные зоны застоя в теле, мягко протянем мышцы и научимся самостоятельно убирать отеки в теле
🙌🏻Самомассаж для пробуждения и тонуса тела. Сделаем комплекс на все тело для энергетического пробуждения, уберем зажимы и научимся слушать свое состояние в моменте
🧺 Посещение банного комплекса с панорамными окнами. Вас ждет групповое аромапарение, экспресс-парение дубовым веником, холодная и горячая купель, восстановление на сеновале с контактными поющими чашами.
🛶 Прогулка на вёсельных лодках при хорошей погоде
📷 Фото/видео на iPhone 15 Pro Max
Вопросы по туру/бронь места:
•Телеграмм @matrosik_e
•Инстаграм @matrosik.e
•WhatsApp +7 (921) 355-59-29
- Матросова Елена
Присоединяйся💫
